８～エイト～で癒しのひとときを
８～エイト～藤枝店
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リラクゼーションについて

リラクゼーションとは

心と体の緊張をほぐし、リラックスすることを言います。

医学的には交感神経の興奮が抑えられ、副交感神経が優位になっている状態のことです。

日常生活において心と体には様々なストレスという名の負荷がかかります。

そのストレスが過剰になり、放っておくと自律神経が乱れ、イライラ・心が落ち込む・体の疲れが生じる　などの症状が出てきます。

ですのでリラックスしている状態をつくりストレスを自身で弱め、心と体を正常でいられる状態を維持する必要があります。

そのリラックスしている状態をつくるお手伝いをするのが私たちリラクゼーションセラピストです。

リラックスすることで得られること
  • 心と体の休養
  • 気晴らし
  • 緊張の緩和
Check!
ストレスを緩和するには…
心身共にリラックスしている状態を作る必要があります
Point
1

目や耳からもリラックス効果

８～エイト～藤枝店の店内は、やわらかな暖色の照明とアジアンテイストのゆったりと流れる音楽で、非日常的で落ち着いた空間をつくり、お客様をお迎えできるよう心がけています。

Point
2

コミュニケーションで緊張を和らげる

８～エイト～藤枝店では、必ず体の疲れているところや辛いところ・強さの加減など聞きながら施術を行っていきます。

コミュニケーションをとることでお客様の体への理解を深め、緊張を和らげながら施術を行っていきます。

 

Point
3

８～エイト～藤枝店の特徴

８～エイト～藤枝店の施術には２つの特徴があり、道具を使わず手技のみで反射区（つぼ）に痛気持ちいい刺激を与えることによって、弱った内臓の活性化・体のむくみやだるさの解消・血液循環やリンパの流れを促進など　の効果が得られる本格的な台湾式足つぼと施術の中に骨盤矯正を取り入れ、体のゆがみを矯正し筋肉の緊張を緩和していきます。

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