女性男性問わず増えてきている冷え性。特に多いのが足先・指先などが冷える末端冷え性です。冬場は靴下を履いたまま寝ている…なんて方も少なくはないはず。
末端冷え性は 筋肉運動量の低下(立ち仕事・長時間同じ姿勢など)やストレス、ホルモンバランスや生活習慣の乱れなど原因は人によりさまざまです。エイトの台湾式足つぼは足裏の反射区を刺激することで、自律神経の乱れの改善や、血行促進の効果などがあります。
01.
女性男性問わず増えてきている冷え性。特に多いのが足先・指先などが冷える末端冷え性です。冬場は靴下を履いたまま寝ている…なんて方も少なくはないはず。
末端冷え性は 筋肉運動量の低下(立ち仕事・長時間同じ姿勢など)やストレス、ホルモンバランスや生活習慣の乱れなど原因は人によりさまざまです。エイトの台湾式足つぼは足裏の反射区を刺激することで、自律神経の乱れの改善や、血行促進の効果などがあります。
02.
エイトで人気のメニュー “台湾式足つぼ”
足つぼ自体あまりよく知らない方もいらっしゃると思います。よく聞く足つぼと何が違うの?と聞かれることもありますので、簡単にご説明します。
足つぼには東洋式・西洋式と大きく分けると2種類あります。細かく分けると中国式、タイ式、台湾式、ドイツ式、英国式など様々あります。
◎中国式・台湾式(エイトではこちら)
強さ★★★
リラクゼーションより少し予防医学よりで、足裏の反射区を刺激するので痛いけど気持ち良く施術後はスッキリします。体質改善や慣れによって痛みは和らいでいきます。
◎タイ式・ドイツ式…強さ★★☆
弱過ぎず強過ぎずの気持ちいい強さで行う。
ドイツ式は足に対する意識の高さからマッサージというよりかは重点はフットケアで巻き爪や角質ケアなど奇麗を保つ目的が多い。
タイ式は”セン”と呼ばれるエネルギーラインをほぐしていくリラクゼーションマッサージ。
◎英国式…強さ★☆☆
この中で最もソフトでアロマやヒーリングミュージックなどを用いて施術を行いリラックス効果が得られます。
03.
施術前に専用のウェアに着替えて頂き、まずはじっくりと足湯に入っていただきます。
その日によって入れるアロマは違いますが、温まりつついい香りにも包まれリラックスした状態で施術に入ります。
上記で強めの施術と記載しましたが、最初にお客様のお好みの力加減をお伺いしますので、ちょっと痛いけど気持ちいいぐらいのところをスタッフにお伝え下さい。
足裏全体→側面→前面(足の甲側→ふくらはぎまで行います。足がむくむとつらいふくらはぎもしっかりとほぐしますので、施術後スッキリしたという嬉しいお声もたくさんいただいております。また反射区を刺激し血行促進され足がポカポカしてきた!というお声も♪
冷えがひどい方はお家でのセルフケアも大切ですので、お悩みの方はぜひスタッフにご相談下さい。